Co zabrać na deskę SUP? Oto pełna lista!
-
![Czas czytania]()
5 minut czytania - 22. 2. 2024
5 minut czytania Całodniowa wycieczka na desce SUP. Jak się spakować?
Na całodniowe pływanie nie zapomnij spakować niezbędnego wyposażenia, takiego jak wodoodporny worek, buty i kamizelka. Na bardziej ekstremalne wyprawy po wodach o dynamicznym, rwącym nurcie weź również kamizelkę ratunkową i kask. A co z finami do rzeki? Krótkie podsumowanie z kilkoma wskazówkami na wycieczkę i listą kontrolną znajdziesz w tym artykule.
Jak się przygotować i co zabrać na deskę SUP?
Jak pływać na desce SUP przez cały dzień? Przede wszystkim nie zapomnij wiosła i swojego „partnera treningowego”, abyś nie był sam. W parze czy w grupie pływa się lepiej. Chyba, że lubisz samotne wyprawy?
ARCHIWUM ZRAY
Jak się ubrać na deskę SUP?
Ubierz się zgodnie z pogodą. Zarówno wiosną, jesienią i zimą warto ubrać się na cebulkę. Pamiętaj, że na wodzie może wiać, a wiatr może wychładzać. Nawet latem temperatury mogą różnić się w zależności od miejsc, w których pływasz. Przy spływie rzeką lub jeziorem w górach będzie wiał chłodniejszy wiatr. Z kolei na nizinach może być nieznośny upał. Co warto zabrać?
- lekką koszulkę z lycry z krótkim lub długim rękawem, która ochroni przed słońcem i wiatrem
- szorty czy legginsy, w zależności od pogody i tego w czym lubisz uprawiać sport
- cienkie buty neoprenowe przydadzą się przy chłodniejszej pogodzie lub na rejs po dzikiej rzece
- buty do wody, cienkie neoprenowe buty nad kostkę z paskiem na wierzchu stopy lub lekkie buty za kostkę
- nakrycie głowy, czapka z daszkiem, chusta, czapka surferska na sznurku
- dodatkowe warstwy, funkcjonalną bluzę, wiatrówkę, suche skarpety spakowane do wodoszczelnego worka
- okulary przeciwsłoneczne i krem z filtrem
Brzegi i dno są pełne ostrych i twardych przedmiotów. Pewnie wiecie, jak bolesne jest uderzenie palcem w szafkę lub wdepnie stopą na klocek LEGO… a rzeka wciąż płynie dalej. Sprawdźcie buty AQUADESIGN.
Co powinno znaleźć się w wyposażeniu deski SUP?
Podstawowe wyposażenie to wiosło, linka bezpieczeństwa (leash), fin – statecznik i wodoodporny worek. W zależności od terenu wyprawy dobieramy również inne specjalne akcesoria, takie jak kamizelka ratunkowa czy specjalne stateczniki do rzeki.
- Linka bezpieczeństwa (leash)
- Statecznik rzeczny
- Wodoodporny worek
- Pompka do paddleboardu
- Pas do noszenia paddleboardu
- Kamizelka ratunkowa
- Kask
- Etui na telefon
- Butelka na wodę
Leash
Lesh, czytaj lisz, to po prostu linka ratunkowa łącząca deskę z nogą. Na rzece dobrze jest mieć skręconą linkę, aby nie ciągnąć jej po wodzie. Istnieje także specjalna linka do dzikich rzek z szybkim odpinaniem z przodu. Wszystko po to, żeby nie zaplątać się w linkę, której celem jest bezpieczeństwo i kontrola nad deską, jeśli wpadniesz do wody.
Statecznik rzeczny czy trzy pływaki?
To obojętne. Zależy od modelu, który akurat masz. Głównym parametrem jest to, że pływaki powinny być krótsze i elastyczne. Dzięki statecznikom – finom – deska jest łatwiejsza w sterowaniu. Statecznik rzeczny można dokupić zarówno do systemu slide-in, jak i do US-box z wkrętem. Ciekawostką na rynku jest składany statecznik rzeczny, na którym nie zatrzymują ani wodorosty, który nie będzie szurał po dnie przy niskim poziomie wody w rzece.
Składany statecznik Frog Fish
Aqua Marina, deska SUP Rapid, na rzekę. Możesz mieć dużo małych stateczników, ale wystarczy też jeden główny, krótszy.
Wodoodporny worek
To jak duży worek zabrać zależy od Ciebie, od tego ilu rzeczy potrzebujesz. Im mniej, tym lepiej, to jasne. Zalecamy objętość 25–30 litrów. Możesz go przymocować do pokładu przed sobą, pod gumami, które standardowo mają turystyczne deski SUP.
Marka Aqua Marina ma szeroką gamę „worków wodoodpornych” o różnych pojemnościach. Co ważne, te worki mają elegancki design, są kolorowe i mają wygodne uchwyty i klamry do mocowania.
Pompka do deski SUP
Dla pewności polecamy klasyczną ręczną pompę dwuetapową, ponieważ elektryczna może zawieść w terenie.
Pas do noszenia SUP-a
Jeśli musisz dojść do brzegu, z którego startujesz, krótki odcinek wygodniej będzie nieść deskę na pasie.
Kamizelka ratunkowa
Na bardziej dziką rzekę czy wzburzoną wodę warto założyć kamizelkę ratunkową. Parametry kamizelki, jej wyporność, ustala się na podstawie wagi użytkownika. Jeśli wiesz, że będzie zimno, a woda może być nieprzyjemnie chłodna, rozwiązaniem może być lekka pianka neoprenowa.
Najróżniejsze kamizelki ratunkowe od uznanej francuskiej marki Aquadesign, która specjalizuje się również w wyposażeniu na wymagające wyprawy
Kask
Niezbędne wyposażenie na płynących rzekach. Zapobiega urazom głowy przy upadku z wysokości oraz kontuzjom spowodowanym uderzeniem o dno czy kamienie. Niektórzy noszą z tego samego powodu także tzw. ochraniacze na goleń i kolana.
Etui na telefon
Oczywiście wodoodporne.
Worek na napoje – tzw. „camel bag”
Mały litrowy plecak z rurką na ramieniu – nie musisz już zatrzymywać się i rozpakowywać wodoszczelnego worka, w którym masz butelkę. Poza tym butelka PET może wypaść z ręki i odpłynąć.
Co zabrać na wycieczkę z dziećmi?
Znacie to, zawsze czegoś brakuje. Na pewno przydadzą się przekąski na drogę, kamizelka, wystarczająco wiele ubrań na różną pogodę i krem przeciwsłoneczny. Jeśli będą również pływać, to warto pomyśleć o dziecięcym wiośle.
- Dziecięca kamizelka ratunkowa. Konieczna przy każdej aktywności wodnej. Dostępne są kamizelki nawet dla rocznych dzieci.
- Siedzenie kajakowe dla dziecka na deskę SUP. Zapewnia komfort i wsparcie dla pleców. Przymocujesz je do D-ringów (pierścieni) przed swoimi nogami. Dzięki temu zapewnisz dziecku większa wygodę i wytrzymałość w czasie wyprawy.
- Lina – jeśli zajdzie potrzeba ciągnięcia zmęczonych członków WYPRAWY.
Nie masz własnego sprzętu? Wypożycz!
Nie zawsze musisz od razu kupować deskę SUP ze wszystkimi akcesoriami. Czasami lepiej jest skorzystać z lokalnej wypożyczalni i w pełni cieszyć się pięknem przyrody oraz czasem spędzonym z rodziną. Warto pytać o sprzęt i typy desek SUP w wypożyczalni. Warto też dowiedzieć się, jakie wiosła mają w ofercie. Klasyczne aluminiowe są dość ciężkie na całodniową wyprawę. I nie zapomnij o dodatkowym wyposażeniu, takim jak kamizelki, czy leash.
Checklist
buty do wody
Linka bezpieczeństwa (leash)
Statecznik rzeczny
Wodoodporny worek
Pompka do paddleboardu
Pas do noszenia paddleboardu
Kamizelka ratunkowa
Kask
Etui na telefon
Więcej wskazówek dotyczących podróży
Polska, Kołobrzeg – plaża przy latarnii morskiej 
Szwajcaria, parking przy jeziorze Davosersee, Davos Dorf 
